Есть такая фраза: «Чужая душа* — потемки». А что насчет своей души?

Душа — в данном случае — это глубинная, истинная часть личности, источник эмоциональных ресурсов.

Можете ли вы сказать, что ваша душа — это ваша опора, которая надежно и безошибочно вас направляет в жизни, подсказывает оптимальные решения, поддерживает в моменты сложностей, дает энергию жить, любить, творить?

Или для вас она — загадка и такие же потемки, как и в случае с другими людьми?

Для многих людей пространство собственных чувств — это пустая, заброшенная территория. Быть там неприятно, хочется сбежать «наружу»:

  • в красивые книги и фильмы, где чувства глубокие и захватывающие
  • в блоги знаменитых людей, где есть новизна и интенсивность жизни
  • в свою голову, где можно дать волю фантазиям о лучшей жизни, которая наступит когда-нибудь
  • в физическую нагрузку, которая заряжает тело и на какое-то время отвлекает от внутренней пустоты

А теперь представьте, что вам с самим собой — интересно, надежно, увлекательно… хорошо и красиво! У вас нет внутри пустоты, тоски, печали и прочей непонятной «мути», съедающей жизненные силы и время вашей единственной жизни. Представьте, что ваши чувства доступны вам для проживания и понимания, для того, чтобы совершать продуктивные и наполняющие действия. Представьте, что ваши чувства — это не приговор, что их можно изменить в лучшую сторону также, как ваш внешний облик или обстановку дома…

Обо всем этом — вебинар Анны Бернуховой «Лабиринты чувств»

На нем вы узнаете:

  • откуда берутся чувства? почему их так сложно изменить?
  • почему часто внутри нет нужных ресурсных чувств: любви и страсти к партнеру, нежности к ребенку, уверенности в деле, радости от жизни?
  • почему происходит разочарование: изначальное «хочу, люблю и чувствую, что мое (дело, место, человек)» сменяется на противоположное?
  • когда эффективно работать с убеждениями и учиться новому, а когда это — бесполезно, и нужно работать глубже?
  • как наверняка достичь популярного состояния дзена и наконец ощутить опору на себя?

Также вам будет интересно...

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *