GSR-сессия начинается с беседы со специалистом о вашем запросе. Задача специалиста в такой беседе — определить, какое внутреннее состояние, чувство мешает вам в вашей жизни прийти к желаемому результату.
Специалист по определенной технологии выделяет чувство — таким, какое оно есть именно у вас, не накладывая на него своих представлений. Это чувство — «симптом», с которым будет происходить работа в GSR-сессии. Далее специалист проводит сессию, выделяет в симптоме родовые сценарии и прорабатывает каждый из них, восстанавливая изначальный ресурс родовой системы.
Таких сценариев среднем в сессии от 7 до 30, но иногда может быть меньше или, если фокус вашего запроса глубокий, больше. Каждый из сценариев специалист озвучивает. Как правило, для клиентов они звучат очень узнаваемо. В них вы можете узнавать свои привычные стратегии и паттерны поведения, отношения к окружающим, схемы принятия решений. С помощью методики GSR каждый из этих сценариев трансформируется и дает возможность нового конструктивного, адекватного и здорового отношения и поведения. В результате состояние, которое вас беспокоило при формировании запроса на сессию, полностью уходит.
Очень важно, что GSR-сессия ничего не добавляет и не убирает в сознании клиента, она просто все расставляет на свои места: когда специалист раскладывает симптом на сценарии, он раскладывает все энергии, его образующие, по своим местам, то есть подсознание клиента запоминает, что место этой энергии — здесь, а другой — здесь, тем самым формируется порядок в подсознании, и все встает на свои места.
Сессия обычно длится от 1 до 2 часов.
После сессии в течение некоторого времени (от 1 дня до нескольких недель) вы как клиент наблюдаете за собой и осознаете внутренние изменения, а специалист поддерживает с вами связь, помогая проанализировать изменения от сессии и направить высвободившийся ресурс в изменение жизни.
